Emagrecer com saúde, leveza e comendo bem, é possível
ATUAÇÃO
Cuidado integral para cada fase
Tratamentos personalizados baseados em evidências científicas para objetivos específicos e condições clínicas.
1. Reeducação Alimentar
Desenvolva uma relação saudável com a comida, sem restrições severas ou dietas milagrosas.
2. Emagrecimento & Obesidade
Gestão de peso com foco em saúde metabólica e manutenção de resultados a longo prazo.
3. Pós-Bariátrica
Acompanhamento nutricional especializado para garantir absorção de nutrientes e sucesso cirúrgico.
4. Diabetes (DM2)
Controle glicêmico através da alimentação estratégica para uma vida com mais autonomia.
5. Baixo Peso & Ganho
Protocolos para ganho de massa magra e recuperação nutricional de forma equilibrada.
6. Nutrição Clínica
Abordagem completa para patologias e otimização da saúde geral através dos alimentos.
MÉTODO
Sem pressão psicológica — resultado no seu tempo
Personalização Real
Planos alimentares que respeitam sua rotina, cultura e preferências pessoais.
Educação Nutricional
Planos alimentares que respeitam sua rotina, cultura e preferências pessoais.
Foco no Comportamento
Planos alimentares que respeitam sua rotina, cultura e preferências pessoais.
PROCESSO
Quatro etapas, um caminho feito sob medida
1. Escuta inicial
Uma conversa profunda sobre sua história, rotina, rituais e objetivos — sem julgamento.
2. Avaliação completa
Análise antropométrica, exames laboratoriais e mapeamento de hábitos alimentares.
3. Plano personalizado
Estratégia construída com você, respeitando preferências, cultura e momento de vida.
4. Acompanhamento
Ajustes contínuos, suporte entre consultas e celebração de cada conquista.
MANIFESTO
No que acreditamos antes de qualquer plano alimentar
1.
Comida não é inimiga. É memória, cultura e prazer.
2.
Dieta restritiva não dura — hábito sim.
3.
Cada corpo tem um tempo. Respeitar é parte do tratamento.
4.
Saúde é um processo, não uma meta de balança.
CRN-4 26101716/P
Quem é Beatriz Santos?
Atendo casos de baixo peso, obesidade, pós-bariátrica, diabetes tipo 2 e reeducação alimentar — sempre com olhar individual e foco em resultados sustentáveis no longo prazo.
FAQ
Tudo o que você precisa saber antes de começar
Como funciona a primeira consulta?
Você atende online?
Preciso fazer dieta restritiva?
Não. Meu trabalho parte do princípio de que dietas restritivas falham porque ignoram o comportamento, a cultura e o prazer. Construímos juntos um plano alimentar sustentável e prazeroso.